Jóga pro muže

Zveme vás na pokračování nových lekcí jógy zacílených výhradně na muže. Jóga se vyvíjí už tisíce let a nabývá mnoha podob. Odhoďte předsudky a přijďte si protáhnout tělo, posílit svaly, ale hlavně ponořit se do sebe. Na lekcích v sobě pomocí ásanové, dechové i meditační praxe rozvineme vnitřní pevnost.

(Nejedná se o restorativní jógu, a tudíž cvičení nelze doporučit při vážnějších zdravotních problémech či omezeních.)

Lektor: Vojtěch Ettler (certifikovaný instruktor jógy)

Kdy: čtvrtek 20:00 – 21:00 (zahájení 19.9.2024, možnost zkušební bezplatné lekce, o podzimních prázdninách se necvičí)

Kde: v prostorách RC Žirafa, místnost Rejdiště, Fügnerovo nábřeží 129, Bílovice nad Svitavou 

Cena: 1425Kč / 15 lekcí / člen Žirafy

              1725Kč / 15 lekcí / ostatní

Do kurzu se můžete hlásit prostřednictvím formuláře ZDE.

Kurz se otevře při přihlášení min. 5 zájemců.